Slijedi tekst koji je prvenstveno posvećen ženama. Naime, imam osjećaj da muškarci baš puno ne haju oko mahnitog vježbanja dva tjedna prije odlaska na more s ciljem da ih drugi muškarci kriomice promatraju i misle – jao, koji trbušnjaci, proklet bio, kako li mu uspijeva, taj sigurno jede samo brokulu i list salate dnevno, ja da samo vodu pijem mjesec dana udebljao bih se 5 kila. Čini mi se da su na plažama žene zabrinutije oko mišljenja drugih žena. Lijepe moje, opustite se, život je krasan i ne dozvoljavajte da vam itko kvari godišnji odmor! Lakše reći nego ostvariti, zar ne?
Eh, kada bi postojao čarobni štapić koji bi u hipu izbrisao naše godine, celulit, bore, neželjene dlačice, kožne nepravilnosti…To bi bio savršeni svijet, zar ne? Da mi je kuna za svaki put kada me klijentica pitala da ju na brzinu sredim za plažu, mislim da bih bila milijarderka 😀 Možda sada slijedi nešto što ne želite čuti, ali… Za ljeto se priprema cijele godine. Da, dobro ste pročitale, moje drage dame. Hajdemo uopće objasniti, što to znači biti spreman za ljeto i zašto ne bismo bile spremne za zimu, za proljeće ili jesen? Mediji nas dobro filaju svih ovih godina sa slikama idealnih ženskih tijela i sudeći prema njima, ono mora biti savršeno glatko, bez ijedne krivine, bez neželjenih dlačica, poprilično iskvarcano (od čega se meni kao kozmetologu diže kosa na glavi), bez bora, a naravno, strije i celulit se ne smiju niti u snu nazirati. Najviše nas plaši uskakanje u kupaći kostim i kupanje na ispunjenim plažama jer ne dostižemo taj neki ženski ideal kojeg smo si zacrtale, kojeg su nam mediji podvalili, a u stvarnosti čak ni te žene koje služe kao nekakav ogledni primjer ne izgledaju tako. Vjerujem da vam u nekom skrovitom kutku uma čuči misao kako ste ipak tijekom godine trebale piti više vode, manje kave, ubaciti zeleni čaj u svoje rituale, vježbati i zimi, ali štetne navike su bile primamljivije, kalendar pokazuje da je srpanj za koji dan što znači da nas pomalo hvata panika. Mora li biti tako iz godine u godinu? Moje klijentice znaju i sigurno sam im se popela navrh živaca što im stalno ponavljam da moraju hidratizirati organizam izvana (odgovarajućim kremama) i iznutra – odgovarajućim količinama vode, ali su mi zato zahvalne jer sam ih opremila pravim informacijama u pravo vrijeme. Moja filozofija nikako nije quick fix, brzinsko sklepano rješenje i sulude dijete, nezdravi praškovi koji pogubno djeluju na organizam, nego naprotiv, sistematski rad na najdubljim staničnim razinama kako bi konačan rezultat bio trajan. Nadam se da sam vas malo potaknula na razmišljanje i ponudit ću vam par savjeta kako da ipak barem malo pripremite organizam na promjenu koje donosi ljeto, godišnji odmor i kupanje na plaži.